Tử vi thể chất cho tất cả các dấu hiệu hoàng đạo
Mọi người đều biết rằng cơ thể phù hợp và duy trì thể dục hoàng đạo là một phần quan trọng để trở nên khỏe mạnh. Trong khi một số biểu tượng cung hoàng đạo có động lực dễ dàng hơn những người khác, tất cả các dấu hiệu đều cần một thứ gì đó để thỉnh thoảng đưa họ trở lại đúng hướng.
Đôi khi có thể khó sắp xếp thời gian để tập thể dục, tập trung trong khi làm việc, hoặc tìm những điều mới mẻ để việc tập thể dục không trở nên nhàm chán.
Sự thật về Zodiac Fitness
Tìm thời gian để tập thể dục
Một điều mà rất nhiều biểu tượng cung hoàng đạo gặp khó khăn là tìm thời gian để tập thể dục hoặc biết họ nên làm gì khi đến lượt tập thể dục. Có một số điều đơn giản có thể được thực hiện để giúp giải quyết những vấn đề này.
Theo tử vi cung hoàng đạo, sắp xếp thời gian để tập thể dục trên lịch hoặc trong một người lập kế hoạch có thể làm cho nó nhiều khả năng một người sẽ làm việc. Ngoài ra, lập kế hoạch trước các mục tiêu tập luyện có thể giúp bạn biết phải làm gì trong khi tập thể dục dễ dàng hơn.
Đặt mục tiêu cá nhân là rất quan trọng khi bắt đầu làm việc. Các Chiêm tinh thể dục hoàng đạo tiết lộ rằng việc hoàn thành các mục tiêu làm cho việc tập thể dục trở nên thú vị và đáng giá hơn.
Cách làm việc Ưu tiên
Một số biểu tượng cung hoàng đạo workout tốt hơn với những người khác, trong khi những dấu hiệu khác sẽ chỉ thoải mái khi họ làm việc một mình. Có những lợi ích cho cả hai điều này.
Làm việc với những người khác cung cấp cho người đó câu hỏi với một nghĩa vụ xã hội tiếp tục làm việc ra ngoài bởi vì những người khác sẽ mong đợi họ tiếp tục tập thể dục. Một số dấu hiệu cũng cảm thấy tốt hơn về bản thân khi họ có thể thể hiện những gì họ giỏi.
Ở bên cạnh những người khác trong khi tập thể dục có thể mang lại cho những người này cơ hội như vậy. Các dấu hiệu khác trở nên lo lắng khi người khác vây quanh họ hoặc họ có thể khó tập trung hơn khi ở trong một nhóm ồn ào trong thói quen thể dục theo cung hoàng đạo.
Tập thể dục một mình ở nhà hoặc trong tự nhiên có thể mang lại cho người đang thực hiện nhiều tự do hơn và tập trung vào làm bất cứ điều gì họ muốn làm. Một người càng cảm thấy thoải mái khi tập luyện, cho dù họ có muốn ở trong đám đông hay không, thì họ càng có nhiều khả năng tiếp tục tập luyện và duy trì thể dục hoàng đạo.
Cấu trúc tập luyện
Theo thói quen tập thể dục theo cung hoàng đạo, một số dấu hiệu hoạt động tốt hơn khi chúng có một bài tập có cấu trúc. Bạn có thể làm điều này bằng một số cách. Một cách để làm điều này là một người tự tạo thói quen ở nhà, xem một số video mà họ thích làm việc cùng hoặc thiết lập lộ trình để nói chuyện đi bộ hoặc chạy tiếp.
Một cách khác để có một cách tập luyện theo lịch trình là thực hiện thể dục hoàng đạo các lớp học. Có các lớp học về nhiều chủ đề tập luyện khác nhau, vì vậy chắc chắn sẽ có thứ gì đó dành cho tất cả mọi người. Bằng cách tham gia một lớp học, một người có thể sẽ cảm thấy có nghĩa vụ xã hội phải tiếp tục thể hiện trước một lớp học.
Nếu một dấu hiệu thậm chí đủ tốt ở một kỹ năng nhất định, thì họ có thể bắt đầu tự dạy lớp thể dục hoàng đạo để giúp bản thân và những người khác có được thân hình cân đối.
Chơi các môn thể thao cạnh tranh
Một số bài tập cung hoàng đạo hoạt động tốt hơn đối với một số dấu hiệu so với những dấu hiệu khác. Nhiều dấu hiệu thích chơi các môn thể thao cạnh tranh để giải trí hoặc là một phần thưởng. Họ thích được bơm máu trong khi cố gắng đánh bại đối thủ cạnh tranh hoặc chỉ khi họ đang cố gắng đánh bại kỷ lục cũ của họ.
Các cung hoàng đạo khác thích làm gì bài tập thể dục cung hoàng đạo thư giãn hơn là đổ mồ hôi. Đối với những dấu hiệu này, các bài tập aerobic như chạy, bơi lội và khiêu vũ đều là những lựa chọn tuyệt vời.
Nhiều dấu hiệu cũng có thể được hưởng lợi từ các bài tập thư giãn như yoga và pilate. Có các bài tập tuyệt vời cho mỗi dấu hiệu, đảm bảo rằng có một cái gì đó hoàn hảo cho tất cả mọi người.
Cái nhìn sâu sắc
Mô tả ngắn gọn về mẹo tập thể dục cung hoàng đạo cho mỗi dấu hiệu sẽ được liệt kê dưới đây. Các bài báo dài đầy đủ cho mỗi dấu hiệu sẽ tìm thấy trên trang web này nếu bạn muốn biết thêm chi tiết về cách làm thế nào để phù hợp với dấu hiệu của bạn hoặc của bạn bè của bạn.
Tử vi cung hoàng đạo minh họa
Tử vi về thể chất của Bạch Dương
Bạch Dương nhân dân phát triển mạnh trong sự cạnh tranh, điều này khiến nó trở thành động lực cuối cùng cho việc tập luyện của họ. Cho dù họ đang cạnh tranh hay chỉ chuẩn bị cạnh tranh, họ luôn làm việc để trở thành người giỏi nhất. Làm một thói quen tập thể dục theo cung hoàng đạo để chuẩn bị cho các cuộc thi trong tương lai có thể là một cách tuyệt vời để lấy lại vóc dáng và giữ dáng.
Tử vi về thể chất của Kim Ngưu
Taurus nhân dân sống một lối sống giản dị, vì vậy có một bài tập thể dục đơn giản sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho họ. Là một trái đất đăng ký, tập thể dục ngoài trời ít nhất sẽ khiến họ cảm thấy thoải mái hơn. Chạy, đi bộ đường dài hoặc chỉ thực hiện các bài tập bình thường ngoài trời có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với một người thuộc cung Kim Ngưu mục tiêu thể dục của cung hoàng đạo.
Tử vi cung Song Tử
Gemini nhân dân có thể dễ dàng cảm thấy buồn chán, điều này có thể khiến họ khó tập trung vào việc tập luyện. Đối với dấu hiệu này, điều quan trọng là phải tìm ra thứ mà họ đã giỏi hoặc thử nhiều thứ mới để họ không cảm thấy nhàm chán. Tuyệt quá bài tập thể dục đối với Song Tử là những người sẽ giải trí tâm trí cũng như làm săn chắc cơ thể của họ.
Tử vi về thể chất của Cự Giải
Phần khó nhất khi tập thể dục cho một Ung thư người đang tìm thời gian để tập thể dục. Lên lịch tập thể dục hoặc tạo thói quen cho riêng họ có thể thúc đẩy Cự Giải tập thể dục nhiều hơn. Từ họ là một dấu hiệu nước, bơi lội và khác nước thể thao có thể tuyệt vời thể dục hoàng đạo ý tưởng cho dấu hiệu này.
Tử vi Leo Fitness
Leo nhân dân thích sử dụng cơ thể của họ để thể hiện bản thân, nhưng họ có thể dễ dàng cảm thấy buồn chán. Họ cần phải tuân theo các chương trình tập luyện thú vị nếu muốn có được thân hình cân đối và giữ dáng. Khiêu vũ là một bài tập hoàn hảo cho Leo. Họ có thể thể hiện những gì họ học được trong lớp học hoặc trong một câu lạc bộ, điều này có thể thúc đẩy họ mức độ tập thể dục của cung hoàng đạo và đời sống xã hội của họ.
Tử vi cung Xử Nữ
Virgo nhân dân là những người theo chủ nghĩa hoàn hảo và họ sẽ muốn mọi buổi tập luyện trở nên hoàn hảo. Vấn đề là, đó là điều không thể. Để làm việc hiệu quả, những người thuộc cung Xử Nữ sẽ cần phải tìm một tập luyện theo cung hoàng đạo lớp học hoặc học cách cắt giảm sự chùng xuống để có một số niềm vui. Dựa vào dự đoán sức khỏe theo cung hoàng đạo, khiêu vũ và yoga là những bài tập tuyệt vời cho những người thuộc cung Xử Nữ.
Tử vi về thể chất của Thiên Bình
Libra nhân dân thường bối rối về những gì họ phải làm khi họ cuối cùng đã tìm thấy thời gian để tập luyện. Một cách để tránh vấn đề này và để có được một buổi tập luyện xứng đáng với thời gian của nó là tham gia một lớp tập thể dục. Các lớp học tuyệt vời cho những người thuộc cung Thiên Bình bao gồm yoga, khiêu vũ và các bài tập cá nhân khác thay vì các môn thể thao đồng đội để đạt được thể dục hoàng đạo.
Tử vi về sức khỏe của cung Hổ Cáp
Cong nhân dân thường có mức năng lượng cao, có nghĩa là đôi khi họ có thể cảm thấy mệt mỏi với các bài tập cường độ thấp. Họ cần giải trí để tiếp tục muốn làm việc. Các lớp học khiêu vũ, các cuộc đua và các môn thể thao đồng đội là tất cả những thứ có thể duy trì điều này biểu tượng hoàng đạo giải trí trong khi vẫn giữ cho họ làm việc.
Tử vi về thể chất của Nhân Mã
Sagittarius nhân dân là những vận động viên tự nhiên, nhưng họ vẫn có thể cảm thấy buồn nôn nếu họ cố gắng tập cùng một bài tập mỗi ngày. Tham gia các lớp học trải qua nhiều lớp khác nhau bài tập cung hoàng đạo chủ đề là một cách tuyệt vời để giữ cho một người Nhân Mã được giải trí và phù hợp. Thử kết hợp các bài tập như yoga, thể thao đồng đội và bơi lội đều là những điều tuyệt vời đối với một người thuộc cung Nhân Mã.
Tử vi về thể chất của cung Ma Kết
Capricorn mọi người quan tâm đến phần thực hành của một bài tập, những lợi ích, hơn là hành động thực tế. Các bài tập tốt nhất cho điều này biểu tượng hoàng đạo là những cái có kết quả trực tiếp. Thực hiện các bài tập xây dựng cơ bắp và săn chắc cơ thể là rất tốt cho dấu hiệu này. Yoga cũng tuyệt vời vì tập thể dục đôi khi có thể gây căng thẳng cho việc đăng xuất này.
Tử vi cung Bảo Bình
Aquarius nhân dân thích biết rằng họ có những gì cần thiết để nổi bật, ngay cả khi họ ở trong một nhóm. Họ thích phụ trách, khiến họ trở thành ứng cử viên hoàn hảo để dạy một lớp học hoặc thiết lập một cuộc đua.
Theo thể dục hoàng đạo CN dấu hiệu, làm việc theo nhóm sẽ thúc đẩy họ nỗ lực hết mình, để họ tỏa sáng. Các môn thể thao cạnh tranh cũng rất tốt cho dấu hiệu này.
Tử vi về thể chất của Song Ngư
Song Ngư thường khó tập trung khi tập thể dục. Thử tập yoga có thể giúp dấu hiệu này duy trì sự tập trung. Các môn thể thao phức tạp hoặc các bài học khiêu vũ cũng có thể mất tất cả sự chú ý của họ để họ không thể phân tâm. Là một dấu nước, bơi lội và các môn thể thao dưới nước khác cũng rất tốt cho Song Ngư.
Tóm tắt: Tử vi Cung hoàng đạo
Mỗi biểu tượng hoàng đạo cần một cái gì đó khác một chút để giữ cho họ động lực để làm việc. Bạn sẽ tìm thấy các bài viết chi tiết hơn cho từng cung hoàng đạo trên trang web này. Mọi dấu hiệu đều có thể đạt được thể dục hoàng đạo; một số dấu hiệu chỉ cần đi về nó theo một cách khác với những dấu hiệu khác. Chúc may mắn!
Đọc thêm:
Tử vi về thể chất của Bạch Dương
Tử vi về thể chất của Kim Ngưu
Tử vi về thể chất của Thiên Bình
Tử vi về sức khỏe của cung Hổ Cáp
Tử vi về thể chất của cung Ma Kết
Tử vi về thể chất của Song Ngư