Scorpio Fitness Dự đoán chiêm tinh cho cuộc sống
nhiều Cong mọi người gặp khó khăn trong việc tập thể dục bởi vì họ thích làm mọi thứ một cách hoàn hảo hoặc không hoàn toàn. Điều này có thể làm cho việc tập thể dục trở nên khó khăn vì không có đúng hay sai cách làm việc để đạt được Sức khỏe của cung bọ cạp.
Đối với nhiều Scorpios, nó khó để tìm ra các kỹ thuật tập luyện khác nhau sẽ hoạt động cho họ. May mắn thay, bài viết này có XNUMX mẹo sẽ giúp một người thuộc cung Bọ Cạp trở nên chỉnh tề mà không bị căng thẳng.
Mẹo để đảm bảo sức khỏe cho Scorpio
Đừng đánh bại chính mình
Một điều mà người thuộc cung Hổ Cáp cần giữ trong tâm trí là họ không thể kiểm soát mọi thứ về Thói quen tập thể dục của cung bọ cạp. Không phải mọi buổi tập luyện đều hoàn hảo. Một số ngày sẽ khó hơn những ngày khác, và một số ngày chúng sẽ không thể hoàn thành công việc.
Một điều tuyệt vời cần làm khi điều này xảy ra là hãy nhớ rằng đó không hoàn toàn là lỗi của người thuộc cung Bọ Cạp. Đôi khi điều quan trọng là hãy để mọi thứ trôi qua. Những người thuộc cung Hổ Cáp cần học cách không tự đánh mình khi mọi thứ không như ý. Quay lại và thử lại sẽ tốt hơn nhiều so với việc bỏ hoàn toàn để đạt được Sức khỏe của cung bọ cạp.
Làm việc một mình
Một cách để giảm bớt áp lực để trở nên hoàn hảo Người thuộc cung Hổ Cáp là phải tập luyện một mình hoặc ở nhà. Nếu người thuộc cung Bò Cạp làm rối tung lên, thì không ai khác sẽ lo lắng về điều đó. Nhiều người thuộc cung Bọ Cạp sẽ thấy rằng làm việc một mình sẽ ít căng thẳng hơn so với làm việc với những người khác.
Dựa vào Tử vi sức khỏe của cung Bọ Cạp, khi làm việc ít căng thẳng hơn, nó có thể trở nên thú vị hơn. Khi tập luyện là thú vị hơn, có nhiều khả năng là nó sẽ được thực hiện. Tập thể dục một mình và làm những việc khác để giảm bớt căng thẳng khi tập luyện đều là những điều tuyệt vời mà người thuộc cung Hổ Cáp nên làm.
Biết điểm mạnh của bạn
Một điều khác có thể giúp những người thuộc cung Bọ Cạp cảm thấy bớt căng thẳng hơn khi tập thể dục là biết những gì các dạng bài tập họ giỏi. Việc trau dồi các kỹ năng trong một lĩnh vực nhất định có thể tạo ra một Người thuộc cung bọ cạp cảm thấy thoải mái hơn với những gì họ đang làm.
Theo Cong cung hoàng đạo thể dục, họ có thể sẽ cảm thấy tự hào hơn khi làm điều gì đó mà họ làm tốt thay vì học một điều gì đó mới và vấp ngã để tìm ra cách hoạt động của nó.
Về cơ bản, những người thuộc cung Bọ Cạp nên gắn bó với những gì họ giỏi và thực hiện nó một cách thường xuyên. Điều này sẽ có thể làm cho mọi thứ bớt căng thẳng hơn, cũng như giúp họ tập luyện liên tục các bộ phận nhất định trên cơ thể họ dễ dàng hơn.
quyền anh
Một cách tuyệt vời để giảm bớt căng thẳng là thử đấm bốc như một phần của Thói quen tập thể dục của cung bọ cạp. Đây là một cách tuyệt vời để đấm và giải tỏa bớt căng thẳng. Nếu một người thuộc cung Bọ Cạp không cảm thấy thoải mái khi đánh người khác, thì họ luôn có thể sử dụng bao đấm hoặc thứ gì đó tương tự để thay thế.
Cùng với việc trở thành một bài tập tốt cho tim mạch Bọ cạp tập luyện, quyền anh cũng là một cách tuyệt vời để thoát khỏi dồn nén sự hung hăng hoặc thất vọng một cách lành mạnh. Có thể mất một thời gian để tìm hiểu một số khía cạnh phức tạp hơn của quyền anh. Nhưng nhìn chung, nó phải là một bài tập đơn giản để nhặt.
Yoga
Trái ngược với các bài tập từ đấm bốc, yoga cũng là một bài tập tuyệt vời để giúp người thuộc cung Hổ Cáp thư giãn và thoải mái. Điều này có thể được thực hiện một mình bằng cách xem video trực tuyến hoặc có thể được thực hiện bằng cách tham gia các lớp học với bạn bè.
Không có vấn đề gì mức độ thoải mái của Scorpio khi nói chuyện với người khác. Đây là điều tuyệt vời mà bất cứ Bò Cạp nào cũng có thể làm được.
Theo Sức khỏe của cung bọ cạp biểu tượng hoàng đạo, cũng có nhiều cấp độ yoga khác nhau. Có rất nhiều video và lớp học dành cho người mới bắt đầu. Những điều này có thể giúp Hổ Cáp dễ dàng học bài tập này mà không cần bước vào một cái gì đó khó khăn ngay lập tức.
Tóm tắt: Tử vi cung Bọ Cạp
Nếu bạn là người thuộc cung Hổ Cáp, hãy thử những Sức khỏe của cung bọ cạp mẹo có thể giúp giảm mức độ căng thẳng của bạn trong khi tập thể dục, điều này có thể làm cho việc tập luyện trở nên thú vị hơn. Nếu bạn biết một người thuộc cung Bọ Cạp, hãy chia sẻ những lời khuyên này để họ có thể học cách trở nên phù hợp với mình. Mọi người đều có thể học cách trở nên phù hợp, ngay cả khi họ cần một cách để thư giãn trước. Chúc may mắn!
Đọc thêm: Tử vi cung hoàng đạo
Tử vi về thể chất của Bạch Dương
Tử vi về thể chất của Kim Ngưu
Tử vi về thể chất của Thiên Bình
Tử vi về sức khỏe của cung Hổ Cáp
Tử vi về thể chất của cung Ma Kết
Tử vi về thể chất của Song Ngư